孕妇不能吃什么 所有答案都在这里了

导语

大家都知道怀孕是个非常特殊的时期,有很多的事项需要注意,饮食方面更是不能马虎,那么孕妇不能吃什么,你们知道吗?不用到处去找了,所有的答案都在这里哦!

 孕妇不能吃什么 所有答案都在这里了
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  一、忌食十大高热量的食物

  油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、蜜饯、雪糕、肉干、汽水、烧烤、罐头。这些食物具有高热量、高盐、高糖、高防腐剂、高香料及含有饱和脂肪酸等特征,不仅没有任何营养价值可言,对身体更是一种负担。

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  二、忌食容易导致流产的食物:

  1.芦荟:中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。

  2.螃蟹、甲鱼:其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是脚的部位,有明显的滑胎作用。

  3.薏米:又称薏苡仁,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。

  4.马齿苋:实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。

  5.黑木耳:具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。

  6.杏仁:杏仁中含有剧毒物质氢氰酸,能使胎儿窒息死亡,故孕妇应禁食。

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