增强宝宝抵抗力 七大事项不可疏忽

导语

宝宝抵抗力的强弱很重要,因为身体抵抗力弱的宝宝特别容易生病,也会让爸爸妈妈们非常操心,而身体抵抗力强的宝宝则更好带一些。那么,有哪些措施是可以帮助宝宝增强抵抗力的呢?

 增强宝宝抵抗力 七大事项不可疏忽    

  一、母乳喂养

  出生前宝宝可以通过胎盘接收抗体获得免疫力。出生后,母乳中富含增强免疫的抗体成分可保护宝宝,直到他建立自己的免疫系统。因此,妈妈应争取科学的母乳喂养,帮助宝宝增强免疫力。不要对母乳喂养轻言放弃,母乳对宝宝的健康将产生深远的影响。

 增强宝宝抵抗力 七大事项不可疏忽    

  科学依据:母乳中含有增强免疫力的维生素A、C和E,还有矿物质和镁。母乳喂养可以保护宝宝的消化系统、呼吸系统和耳部不受感染,这种保护甚至可以延续到母乳喂养结束后多年。

  二、营养的食物

  食物中特定的营养物质对支持宝宝的免疫系统起着关键作用。选择什么样的食物取决于宝宝所处的阶段:母乳期时,母乳是最好的营养食品;辅食阶段,母乳和辅食就是并行的最佳食品;在一岁之后,婴儿的固体食物应该是此时最合适的选择。

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