民间下奶偏方 解决奶水不足的难题

 民间下奶偏方 解决奶水不足的难题
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  8、银耳莲子红枣汤

  材料:银耳一块(如拳头大小)莲子20-30粒,红枣10-15粒

  作法:银耳提前半天用热水泡,用时洗干净,一起入锅,汤沸后,调整到小火,慢熬至彻底熟后,加点红糖食用。

  9、白菜汤胡萝卜芹菜汤

  材料:白菜叶,姜丝,芹菜丝适量,红萝卜一根切小片,

  面筋5-6颗(也可用豆腐)香菇4-5个

  作法:水沸,材料入锅,熟即可,加香油,盐少许,食用。

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