母乳喂养注意事项 这些误区要当心

导语

大家都知道母乳是宝宝最好的食物,而且母乳喂养对新妈妈产后恢复也有促进作用,所以身体条件允许的情况下,最好是选择母乳喂养。但也有很多新妈妈在母乳喂养的过程中出现了一些疑问,小编将它们总结出来,为各位妈妈答疑解惑。

 母乳喂养注意事项 这些误区要当心
图片来源@视觉中国

  最近小编收到很多妈妈的问询:“我喂完奶后怎么才能判断出宝宝有没有吃饱?”“最近我的身材有些变形,是不是喂奶的缘故?”“我生病了还能喂奶吗?会不会对宝宝身体有影响?”一直以来“喂奶”这个话题,令不少新妈妈疑问重重,各位宝妈别急,小编特意给大家收集了不少母乳喂养育儿知识,帮各位妈妈们解解惑~

 母乳喂养注意事项 这些误区要当心
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  母乳妈妈们最关心的10个问题

  感觉孩子吃不饱,是不是我奶水不足?

  纯母乳喂养足不足不是单纯依据你的感觉,或者因为孩子频繁要吃奶,你就认为泌乳不足。而是应该看孩子尿量是否充足,一般尿量达到6次可以算母乳充足;其二,孩子吸允后睡得好,有满足感;第三大便的次数。

  小科普

  奶水的多少是与乳腺腺泡容积之和有关的,乳房的腺泡发育良好的话,乳汁就会多,反之就少。还有,不少人会认为乳房的大的妈妈奶水就多,但真相是乳房的大小只是与脂肪多少有关,大只是反映脂肪的含量多。

  建议

  不主张通过服用药物来催奶,主张饮食催奶,乳母需要充足的高卡饮食、高蛋白饮食;同时,勤哺乳也是促进乳汁分泌的有效方法。

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