水果营养虽好 哺乳期妈妈别吃这五种

导语

水果含有丰富的维生素群,一直都很受大家的欢迎,但是对于哺乳期妈妈来说,吃水果是有一些讲究的,有些水果最好不要碰,以免影响自身健康和对宝宝的哺乳。这些水果究竟是什么呢?我们一起来了解。

 水果营养虽好 哺乳期妈妈别吃这五种
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  妈妈在哺乳期是非常需要进补水果的,因为水果中含有大量人体所需的维生素和矿物质,但是有些水果过于寒凉或是过于热性,妈妈经常吃就会影响宝宝健康,导致宝宝腹泻或上火。

  所以准确的说,哺乳期只有不能多吃的水果,没有完全绝对不能吃的水果。下面小编就分别举例几种水哺乳期妈妈不能多吃的水果:

 水果营养虽好 哺乳期妈妈别吃这五种
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  哺乳期不能多吃芒果

  芒果中含有致敏性蛋白、果胶、醛酸,对皮肤黏膜有很大的刺激作用,若哺乳期妈妈经常吃芒果,这些致敏性物质会通过乳汁传给宝宝,还在哺乳期的宝宝对过敏毒素是没有抵抗能力的,很容易过敏。

  而且芒果性质湿毒,哺乳妈妈大量吃芒果,这些湿热也会通过乳汁传给宝宝,导致宝宝很容易发热毒而得湿疹胆黄,所以哺乳期妈妈不能多吃芒果。

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