妊娠纹难以消除 采取有效淡化措施

导语

怀孕期间如果出现妊娠纹,女性大都很苦恼,不知道应该怎样去除。其实,妊娠纹一旦出现就不会彻底消除,不过在产后可以通过一些措施来进行淡化,还皮肤光滑与洁净。

 妊娠纹难以消除 采取有效淡化措施    

  月子里怎样去妊娠纹

  身体柔润和肌肤弹性较好的人,生育后一般留下的妊娠纹都较浅较淡。妊娠纹一般会在产后6~12月内淡化,所以新妈妈们如果产前没有注意保养肌肤的,一定要抓紧月子这段时间来注意保养。

 妊娠纹难以消除 采取有效淡化措施    

  1、保证充足睡眠时间。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。

  2、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃富含胶原蛋白的食物。良好的生活习惯,能帮助产妇很好的减少妊娠纹。

  3、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时,适度的按摩可以增加皮肤弹性,保持肌肤滋润,避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩,可以有效淡化已形成妊娠纹。还要勤于按摩容易产生妊娠纹地方。

  4、湿度运动。生产后的三个月是消除妊娠纹的最佳时机,除了要注重肌肤保养以及养成良好的生活和饮食习惯外,还要注意适当运动,如简单的抬腿运动。

  5、医学美容或者美容院皮肤护理。受到妊娠纹困扰的产妇可以通过医学美容来实现减少妊娠纹。美容院也有推出众多的祛妊娠纹的服务项目。

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