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精子成活率低的原因有哪些

  精子成活率低的原因有哪些?

  答案是,我们要想提高精子成活率,自然要先弄清楚精子成活率低的原因:

  (1)炎症。如附睾、精囊及前列腺有炎症时可引起精浆变异,其酸碱度、供氧、营养、代谢等均不利於精子活动和存活。>>饮食不当影响精力

  (2)精液量不足。精子活动余地不多。>>精子的12个隐形杀手

  (3)精索静脉曲张。睾丸局部因静脉血液回流障碍而缺氧,另外静脉血中前列腺素及5一羟色胺水平增高,都可引起精子活动力降低。

  (4)体内产生抗精子抗体,使精子凝集或制动。>>八大原因降低精子质量

  (5)睾丸发育受阻。如睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,精子质量差,活力减弱。

  (6)微量元素缺乏。特别是锌缺乏时可影响精子活动力。

  (7)支原体感染。支原体黏附於精子尾巴,可影响精子活动力。

  以上就是精子成活率低的原因,大家要去医院检测,才可能对影响自己精子成活率的原因进行判定。

  精子成活率低怎么办?

  精子是男性的重要部份,精子关乎着一个男性传种接代,对一个家庭来说更是重要无比,现在像城市里的很多家庭都是独生子女,可说是整个家庭就指望他一个人,所以男性精子成活率是非常重要的。

  精子存活率是指一滴精液中活精子的比例,如果精子成活率低于60%,精子活动力Ⅱ以下对生育会有直接的影响。那么精子成活率低怎么办呢?

  首先,我们要了解精子成活率多少正常,然后看看导致精子成活率低的原因有哪些,再根据原因采取相应的措施,看看如何提高精子成活率以及精子成活率低吃什么。

  如果精子成活率低,大家也不要太过于慌张。只要找准了原因,及时加以调理、诊断及治疗,还是可以正常生育的。

  如何提高精子成活率?

  怎样提高精子成活率是大家都关心的问题,那么要如何提高精子成活率呢?大家可以从以下几方面做起:

  1、平衡膳食。

  精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素,饮食不合理会造成精子先天不足。所以男性也不能忽视自身营养,良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

  2、锻炼身体,增强体质。

  肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量,适度的运动能够改善身体的综合表现,无形中也能增加精子的活跃程度。不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动,否则适得其反。

  3、养成规律的作息习惯。

  男性工作压力大,往往休息不如女性规律,睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒,内分泌失调,从而影响性功能及精子质量。规律的作息能让夫妻双方更好地调理身体,也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

  4、禁烟戒酒。

  吸烟有害身体,也有害精子,另外我们知道被动吸烟的妻子也会受到影响。而有研究表明,饮酒后男性70%的精子会出现异常,即便受孕也可能造成胎儿发育不良。计划怀孕要提前半年开始逐步减少烟酒。

  5、避免高温。

  少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还会抑制精子生成。

  专家观点:

  男性精子成活率低的原因一般有炎症造成、精液量不足、支原体感染等等,建议去医院进行检测,找准原因后进行治疗。

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