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  宝宝拉肚子吃什么食物?

  答案是,宝宝拉肚子的调养要根据具体类型来进行:

  一、伤食型腹泻

  苹果汤:取苹果一只洗净,连皮切碎,加250毫升水,加食盐少许,煎汤代茶饮。>>宝宝腹泻的辅食调整策略

  焦山楂麦芽饮:取山楂30克,炒麦芽30克,红糖15克。先用小火将山楂及麦芽炒至略焦,离火,加少许酒搅拌,再置火炉上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分钟,去渣后加入红糖再熬至沸,待温后分几次服用。>>治疗BB腹泻的食疗妙招

  二、风寒型腹泻

  姜茶饮:取生姜10克,茶叶3克,加水煮沸后加少许红糖,代茶饮。>>根据症状护理宝宝腹泻

  糯米苍白术粥:取糯米30克,白术12克,苍术6克。先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁,加入糯米煮粥食用。

  三、湿热型腹泻

  乌梅葛根汤:取乌梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火烧20分钟,去渣加红糖少许,分次饮用。

  陈皮红枣汤:铁锅内放12只干红枣,炒成微焦,取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克,加入红枣和水煎15分钟,代茶饮。

  四、脾虚型腹泻

  胡萝卜汤:取新鲜胡萝卜250克,洗净,连皮切成小块,放入锅中加水煮熟后,喝汤、吃胡萝卜。

  扁豆薏米仁山药粥:取扁豆50克,山药60克,薏米仁30克,粳米50克。将扁豆炒熟,与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。

  宝宝拉肚子能喝牛奶吗?

  拉肚子不要喝牛奶,因为牛奶里含有乳糖,如宝宝肠粘膜对乳糖不耐受,当乳糖在肠腔里增多后,引起高渗,致使水分吸收障碍,可促进肠蠕动,增加腹泻的次数。

  可以给宝宝吃些蛋黄,蔬菜泥,果泥,面条等主食,也可以吃一些瘦肉沫。同时也可以添加一些益生菌,它可以改善孩子的肠道蠕动功能,并且对孩子便秘,腹泻的效果不错。

  可以吃脱脂奶粉或将牛奶烧开冷却后去掉上面的脂肪, 如此烧煮反复脱脂3次就成了脱脂奶。腹泻较重者,要减少奶量并用水稀释。可用1 份牛乳加1/2份水或l/2份米汤, 必要时可用l份牛乳加l份水或米汤稀释。待婴儿腹泻好转后逐渐增加直至全奶。也可以给宝宝熬些米粥,多喂白开水。

  宝宝拉肚子有哪些食谱?

  一、脱脂酸牛奶

  材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。

  制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。

  功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。

  二、焦米汤

  材料:米粉,糖。

  制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。

  功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。

  三、苹果泥

  材料:苹果,盐。

  制作:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2—3次,每次30—60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8—0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2—3次饮用。

  功用:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。

  四、胡萝卜汁

  材料:鲜胡萝卜100克,盐。

  制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2—3次服用。

  功用:有健脾消食作用。

  五、胡萝卜山楂煎

  材料:鲜胡萝卜两个,炒山楂15克,红糖适量。

  制作:上述材料用水煎服。每天服数次,连服2—3天。

  功用:对伤食腹泻有效。

  专家观点:

  宝宝拉肚子是常见的病症,但是原因和类型有很多种,家长可以根据宝宝腹泻的具体类型,给其进行食疗,这样效果会更好一些。

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