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  产后尿频怎么办?

  答案是,产妇出现尿频的症状要多注意休息,特别是不要过早的去做重体力的活,以便更好的恢复。

  同时,也应该多做收缩盆骨底肌的练习,让会阴部的肌肉的力量变强,有助于改善这样的症状。同时,出现产后尿频也有可能是因为炎症引起的,这就需要做检查,看看是不是因为炎症引起了这类疾病,如果是这种情况,是需要使用药物消除炎症的。

  产后尿频的原因是什么?

  如果生小孩的时间过长,胎儿的头过大等都会比较容易伤害到产妇的骨盆的肌肉群,同样也会影响到膀胱的恢复情况,因此产妇会出现尿频的现象。

  有些炎症,例如尿路感染、膀胱炎等都可以引起尿频,需要做进一步的检查,以确定是何种原因所致。

  产妇应该如何预防尿频?

  1.需要对性生活节制。

  2.补充足够的营养,增强体质。

  3.女性在怀孕阶段,还需要注意保持外阴部的清洁,睡觉时还应该采取侧卧位。

  4.每天均要勤换洗内裤,用温开水来对外阴部清洗,最少一到两次。

  5.平时女性还要适量补充足够的水分,不可以过量或大量的喝水,准备睡觉前的一到两个小时不能喝水。

  6.要增强对于肌肉力量的锻炼,多做会阴肌肉收缩运动。

  专家观点:

  产后尿频与生产和炎症有关系,女性要做进一步的检查,以确定是哪种原因所致,以便针对性治疗,在日常中也要多做些会阴肌肉收缩的运动,会对尿频症状的缓解有帮助。

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