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  人流后多久可以碰冷水?

  答案是,女性人流后最好一个月之内不要碰冷水,以免给身体造成损害。

  为什么人流后不能碰冷水?

  因为女性流产后,身体抵抗力下降,风寒易于入侵,如果经常碰冷水的话,对身体伤害很大,会引起头痛、间歇性头痛、身体虚弱,并且难以调养,甚至会落下后遗症。所以,女性在人流后一个月之内最好不要碰冷水。

  人流后还应该注意哪些事项?

  1、注意休息,加强营养。人流后子宫需要一个月左右复原,因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。

  2、人流后应卧床休息2-3天以后可下床活动,逐渐增加活动时间,少看报纸及电视。

  3、多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。

  4、一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。

  5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。

  6、术后2周内适当卧床休息,在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。

  7、保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾。

  8、1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,要及时就诊。

  9、人工流产后只要恢复性生活就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

  专家观点:

  女性在人流后一个月之内最好不要碰冷水,注意休息、调养,使身体能够尽早恢复。

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