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  哺乳期能用精油吗?

  答案是,为了宝宝的健康着想,哺乳期妈妈最好不要使用精油。

  为什么哺乳期不能用精油?

  精油具有高渗透性,可存在于全身循环中,当你哺乳时婴幼儿直接从母乳中可获得,不利于婴幼儿健康。

  从精油的使用方法上将,分为按摩吸收法、香薰法、沐浴法三种,如果产妇使用按摩吸收法,精油就会被皮肤所吸收,精油的渗透力很强,进入皮肤进入血液,那么哺乳期女性是需要哺乳给新生宝宝的,如果精油进入乳汁,对宝宝的健康是很不利的。如果采取香薰法,安神帮助睡眠觉得还是可以的,但是最好使用时宝宝不要在香薰的房间内,因为宝宝对气味有些敏感,这样他们会混淆妈妈身上的体味,他们更喜欢妈妈身上乳汁的香味,同时在很难保证香熏精油质量时,不知道里面添加了什么化学成分,散发出来的香味是否会宝宝的身体有害,所以为了宝宝的健康还是要避免宝宝闻到精油的味道。沐浴法虽然不会像按摩法那样渗透在肌肤的每一个角落,但是或多或少还是会进入皮肤表层的,否则精油也就失去了它的效果。

  既然可以进入到产妇的体内,就有可能进入到妈妈的乳汁中影响宝宝的健康,所以为了宝宝,暂时放下这些美的事情吧。

  哺乳期可以使用什么方式替代精油?

  哺乳期妈妈如果想护肤,可以采取一些纯天然保护肌肤的办法,例如牛奶浴、蜂蜜推奶、也可以给自己制作天然面膜,用鸡蛋清、面粉、蜂蜜、牛奶、黄瓜都可以制作成保护肌肤的纯天然面膜,只要妈妈们用心体会生活,不用那些化学成分的东西也一样可以改善自己的美丽。

  哺乳期妈妈如果想用精油帮助睡眠,也可以用其他的办法改善睡眠,例如睡前喝一杯热牛奶,这样也可以帮助提升睡眠质量,想要从根本上改善睡眠,就要尽快适应产后的生活,习惯宝宝的睡眠时间,从而跟随宝宝的睡眠时间,得到充足的休息,白天宝宝睡觉之后妈妈也要稍事休息一下,否则无法应对晚上多次起夜照顾宝宝的重任。

  专家观点:

  为了宝宝的健康成长,哺乳期妈妈最好不要使用精油,建议采用一些纯天然的方法来代替,效果也可以很好。

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