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  哺乳期能喝番泻叶吗?

  答案是,在哺乳期,妈妈最好不要喝番泻叶之类的泻药,以免影响到宝宝,可以试试其他的通便食物。

  为什么哺乳期不能喝番泻叶?

  番泻叶性味甘、苦、寒,有小毒,归大肠经,可泻热,利肠府,通大便,治热结便秘,积滞腹胀。番泻叶对肠道刺激作用强烈,用于急性便秘比慢性便秘更合适。最适用于热结便秘、胃肠积热、食物积滞、胸腹胀满,表现为大便干结、口干口臭、面赤身热、小便短赤、腹满胀痛等,脾胃虚寒者忌用。番泻叶虽然泻下作用明显,但不能作为常用通便药长期服用,尤其是大剂量服用会产生较大的副作用,主要表现为有的人服药后频繁呕吐,不能进食,食后即吐,或腹痛、腹泻。

  女性在哺乳期最好是不要喝,以免通过乳汁传给宝宝,影响到宝宝的健康。

  哺乳期女性便秘怎么办?

  哺乳期便秘还是应该从饮食方面入手:

  多吃些香蕉、梨、桃、桔子。

  多吃些粗纤维的蔬菜,例如芹菜、蒜苔之类的。

  多喝一些蜂蜜,它能帮助润肠通便。

  多喝水,以加速胃肠蠕动,促进消化吸收,能减轻便秘症状。

  加强运动。新妈妈常喜欢赖在床上,这不利于排便。自然分娩后6-8小时就要坐起进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿,自己轻轻按摩下腹部;第2天下地,在室内来回走动。哺乳期妈妈要保持生活的规律与按摩腹部,有助于肠道恢复蠕动,防止便秘。

  适当吃些中药。以柔和缓泻的中药及中成药为好,不要用抗生素等药物,以免影响喂奶。中成药有:加味逍遥丸,每日2次。麻子仁丸,每日2次。牛黄解毒软胶囊,每次2粒,每日2次。

  专家观点:

  哺乳期妈妈出现便秘的症状后,可以多从饮食方面进行调整,多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果、适量运动,这些都会对便秘起到缓解作用,千万不能服用番泻叶之类的泻药,以免影响到哺喂的宝宝。

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