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  怀孕初期吃什么保胎?

  答案是,怀孕初期,孕妇和胎儿都十分脆弱、不稳定,稍微一点不注意就容易出现流产的现象,所以在饮食方面要倍加注意,干果、乳品都是有助于保胎的食物,一些容易上火过分补的东西就要少吃。

  怀孕初期保胎在饮食上要注意什么?

  保胎时期胎儿的营养和孕妇的健康都要靠饮食来维护,所以孕妇的营养一定要均衡合理,荤素搭配,粗细结合,饥饱适度,不偏食不挑食,可根据孕妇的活动量及体质和孕前的体重决定摄入量和饮食重点,要特别加强蛋白质、矿物质以及维生素的摄入。怀孕初期饮食宜清淡,少量多餐,不宜食用含盐、亚硝酸钠过高的食物,如腌肉、火腿等。保胎期间应避免食用刺激性的东西,如辣椒、咖啡等。

  怀孕初期如何使用保胎药?

  孕妇如果精神负担较重、情绪比较紧张,可以有选择地短期给予小剂量的镇静剂,如氯氮卓(利眠宁)、地西泮(安定)等,服药时间不宜长。孕期使用孕激素,能弛缓子宫平滑肌,并能降低子宫对垂体后叶素与缩宫素的敏感性,较大剂量的孕激素能抑制子宫平滑肌的活动,使子宫处于一种相对平衡的状态,以达到保胎的目的。

  专家观点:

  怀孕初期,有些女性会出现先兆流产的症状,对自身和胎儿都造成了一定的危险性,孕妇可以通过饮食方面来进行保胎,多吃一些有助于保胎的食物,必要的时候也可以在医生的指导下使用药物保胎。

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