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  新生儿吃哪种鱼肝油?

  答案是,建议选择婴儿专用的鱼肝油,例如“伊可新”,它有一种花生油的香味,宝宝比较能接受。

  宝宝应该服用多少鱼肝油?

  鱼肝油是一种营养品,主要的成分为维生素A和D。维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有着重要的作用,可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症。维生素D能帮助钙的吸收和促进骨骼钙化。宝宝的骨骼处于生长发育,每天需要一定量的维生素D。除食物外,正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇,在紫外线照射下,也可转化为维生素D3,所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生。

  对于宝宝来说,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的,尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。

  服用鱼肝油是多多益善吗?

  鱼肝油是强壮骨骼的营养物品,在爸爸妈妈的心目中,婴儿时期经常服用鱼肝油已成为必不可少的东西。但是,鱼肝油也像其他营养品一样,有利也有弊。不要认为鱼肝油是营养品,吃得越多越好。

  如果你给宝宝补充的钙剂已包含了D3的成分,就无需再服用鱼肝油了。注意,鱼肝油过量会引起中毒。宝宝维生素A、D急性中毒,可引起颅内压增高,头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起,常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。

  还有些年轻的父母给孩子服了一段时间后感觉没有达到“预期”效果,就无限度地加大剂量,结果造成物极必反,不但无益,反而有害,孩子出现皮肤油光奇痒,头发脱落、胃肠消化功能低下,对身体造成了损害。

  专家观点:

  鱼肝油可以促进钙质的吸收,宝宝要适当地服用一些,但切记不可过量,以免给身体造成伤害。

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