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  发育不良怎么办?

  答案是,孩子发育不良多是缺乏营养、偏食引起的,建议给孩子测试一下微量元素,在饮食方面多加注意。

  导致孩子发育不良的饮食习惯是什么?

  1、早餐过于单一。早餐本应是儿童全天所需能量和营养的重要组成部分。但据我国营养、医学部门对近万名城市儿童饮食状况的调查发现,有50%的儿童早餐安排不科学,每天都是牛奶和鸡蛋。营养质量好的早餐,应包括谷物、动物性食品、奶类及蔬菜水果四大部分。

  2、不良饮食行为的突出表现。有些父母对孩子偏爱零食的行为采取迁就、放任的态度,导致孩子用餐无规律,贪零食、厌正餐,出现以零食代替主食的喧宾夺主现象。零食不是不可以吃,但要有度。一是数量不宜过多,以免影响正餐食欲;二是注意品种选择,以高营养低糖分食品为宜;三是时间要合适,应在两餐之间,睡前不可吃零食。

  3、无节制地喝饮料。碳酸饮料、果汁等现在已成为城市儿童消费的主流,有的儿童把饮料视为生活中必选食物。专家发现,过多地摄入果汁饮料会影响孩子的生长发育。

  4、洋快餐吃得太多。研究发现,洋快餐中富含高能量、高脂肪,吃一次洋快餐,可提供4900-7500千焦耳能量,因此,专家告诫,不要经常吃洋快餐。对于儿童饮食中的不良行为,我们要加强教育,注意引导,让父母和孩子们从饮食误区中走出来。

  孩子发育不良的危害是什么?

  一、身长:发育迟缓患儿由于身体机能的发展限制,往往身高都比同龄人矮很多,会因此受到其他孩子的嘲笑,对孩子的心理造成一定的影响。

  二、体重:初生时体重约为3.2公斤,前半年平均每月增加600克(0.6)公斤。后半年平均每月增加500克(0.5)公斤。一周岁时体重平均为初生时3倍(约9.8公斤),随着孩子的长大,体重与正常孩子差距会拉大。

  三、不爱和生人接触、交流。注意力好像也不是很集中等、可能还会导致孩子出现言语和语言发育迟缓的现象。

  四、在神经系统方面最常见的危害是癫痫。因造成发育迟缓原因不同、而有不同之比例合并癫痫。

  专家观点:

  孩子发育不良多是饮食方面不加注意所造成的,所以爸爸妈妈要帮助孩子建立良好的饮食习惯,杜绝误区的出现。

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