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  孕妇能吃芒果吗?

  答案是,除了特殊体质的孕妇外,孕妇可以吃芒果,但是也不可过量。

  为什么孕妇能吃芒果?

  芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果还有止吐的作用,对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状,同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,帮助排便,所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用。

  孕妇吃芒果要注意哪些事项?

  芒果是热带水果,本身就有热毒,而且还是非常湿热的一种水果。怀孕前月经有黑色血块、身上有疮毒或湿疹、春天容易拉肚子、嘴唇红老是上火,这样的孕妇绝对不能吃芒果。

  芒果中含有一些容易引起人体过敏的成分,过敏体质的人如果接触芒果后会得“芒果皮炎”,出现皮肤发痒,出疹子等症状,所以属过敏体质的孕妇不能吃芒果。因为芒果过敏属于迟发型过敏反应,一般在吃芒果后6天左右皮疹才会出现,反复接触者也可能数小时就出现,所以如果不确定是否过敏,最好的方法是一次不要吃太多,观察一段时间,如果确实不过敏,才可放心食用。

  专家观点:

  除了特殊体质以外,孕妇是可以吃芒果的,但因其性湿热,切不可多吃,尤其是过敏体质的孕妇,最好不要吃。

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