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  排卵期什么时候同房?

  答案是,如果是月经规律的女性,排卵日多在下次月经来临的14天左右,把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天,精子可维持2-3天的受精能力,所以在卵子排出的前后几天里同房,会比较容易受孕。

  如何判断什么时候是排卵期?

  一、白带的观测。在正常情况下,白带的质和量会随着月经的周期而变化。来完月经后,白带色白、量少,呈糊状;在月经中期卵巢即将排卵时,白带增多,透明、微粘、似蛋清样;排卵2-3天后,白带变混浊,粘稠而量少。月经前后,因盆腔充血,阴道粘膜渗出物增加,白带常常增多。

  二、月经周期的推算。如果月经周期正常,多在两次月经中间排卵。如果月经周期后延,排卵时应在下次月经来潮前14天。

  三、基础体温的测量。基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在床上测量的体温,它能间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低,在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,一直到月经来潮前;来潮前1-2天,体温又会下降。这就是所谓的双相曲线,表示有排卵。

  四、宫颈粘液的性状。排卵前24小时宫颈粘液量增多,透明无色,粘性很强,不易拉断。女性可以在每晚临睡前用手纸擦一下阴道口,观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度来判断。

  排卵期同房的频率应该是多少?

  卵子排出后一般只能存活12-24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1-3天,所以从排卵前3天至排卵后1天最易受孕。

  如果精子提前起跑,就是说在排卵前1周,每2天同房1次,这样可以在保证精子质量的前提下,提前、或准时到达输卵管、与卵子会合形成受精卵。

  因此,排卵期最佳同房时间是在排卵期开始后,隔天同房一次,以保证精子的质量,同时保证受孕机率最大化,同房之后,女性最好仰卧一会以促进受孕。

  专家观点:

  排卵期同房有助于女性怀孕,是女性较易怀孕的时期,所以,如果打算要孩子的话,那就尽量选择在排卵期同房。

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说点什么吧。。。

小太阳 13-08-23 12:01
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